La práctica del Mindfulness nos conduce a experimentar una sensación de serenidad y relajación. Nuestra mente se vuelve más lúcida y espaciosa, y, en consecuencia, más tranquila, siendo este el estado más óptimo para aprender.
Esta herramienta nos aporta una mejor observación de la realidad de los procesos de enseñanza-aprendizaje en los que nos encontramos, una mejor observación de los alumnos a los que atendemos y, por supuesto, un mejor conocimiento de nuestra actitud ante los retos a los que nos enfrentamos.
Por su parte, la competencia profesional educativa de la improvisación es, teniendo presente la finalidad que encierra la herramienta de Mindfulness, un entrenamiento para el Triángulo del Desarrollo Humano, es decir, entrenar la competencia profesional de la improvisación supone mejorar la coherencia que existe entre nuestro cuerpo, nuestro pensamiento y nuestra emoción, elementos fundamentales para estar presentes en el aquí y el ahora de nuestra labor docente, con el fin de mejorar nuestra calidad y eficacia educativa.
Para llevar a cabo estos procesos es necesaria la puesta en marcha de otra capacidad fundamental y presente en todos los procesos de desarrollo personal y profesional actuales, la creatividad.
La Creatividad es Crear-Actividad, para lo cual partimos siempre de una base ya existente a la que añadimos nuestro elemento de investigación, aportación y mejora.
Ser creativo ha estado asociado durante muchos años a las artes y al diseño. Sin embargo, todos podemos ser creativos, tan solo tenemos que realizar pequeñas modificaciones en nuestras rutinas de hacer diarias.
Con la presente formación se pretende, pues, aportar herramientas de adaptabilidad y flexibilidad a la labor docente, que den respuesta al cambio educativo actual, a través de la práctica del Mindfulness, para ser docentes conscientes, a través del entrenamiento en la competencia profesional educativa de la improvisación, para estar preparados a todo tipo de audiencia y de contexto, y a través del desarrollo de nuestra capacidad más importante para alcanzar nuevos retos, la creatividad.
