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Seminario - Presencial

Yoga en el aula. (Edición 1)

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El yoga se podría definir como una disciplina tradicional que trata de desarrollar el cuerpo y la mente, así como la unión de ambos. Es una disciplina que nos acerca al conocimiento de nuestro propio cuerpo.

Desde una perspectiva infantil lo definiríamos como una excelente actividad física y mental que ayuda a disminuir el estrés de nuestros alumnos y nos permite establecer vínculos de unión con ellos.

Entre los beneficios que nos aporta el yoga podemos destacar:

- Conocimiento de nuestro cuerpo.

- Mejora de la flexibilidad.

- Incremento de la fuerza y la resistencia.

- Reducción del estrés.

- Control de la respiración.

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Periodo de realización: Del 04/02/2019 al 24/05/2019.

Eje formativo: Deporte, actividad física y salud

Estado: Inscripción cerrada

Modalidad: Seminario

Modo de impartición: Presencial

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Curso dirigido a la actualización de contenidos para el ciclo superior de Acondicionamiento Físico. La competencia general del título asociado a dicho ciclo consiste en elaborar, coordinar, desarrollar y evaluar programas de acondicionamiento físico para todo tipo de personas usuarias y en diferentes espacios de práctica, dinamizando las actividades y orientándolas hacia la mejora de la calidad de vida y la salud, garantizando la seguridad y aplicando criterios de calidad, tanto en el proceso como en los resultados del servicio. El presente curso pretende favorecer el desarrollo de dicha competencia a través de la actualización de contenidos como wellness y bienestar integral, el método Pilates, Pilates Mat y Pilates con máquinas, Yoga, etc.

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Periodo de inscripción: Del 19/11/2018 al 19/12/2018.

Periodo de realización: Del 26/12/2018 al 15/03/2019.

Eje formativo: F.p. como identidad social

Estado: En ejecución

Modalidad: Curso

Modo de impartición: Mixto

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