Jornadas - Mixto

Control del estrés docente (Edición 1)

Convocatoria

Periodo de inscripción Del 08/04/2019 al 06/05/2019
Estado En ejecución
Periodo de realización Del 08/05/2019 al 28/06/2019
Línea formativa Deporte, Actividad Física y Salud

Resumen

A través de este curso teórico-práctico queremos ofrecerte hasta 33 sencillas técnicas de relajación, meditación y liberación emocional para que aprendas a trabajarte de forma autónoma, sencilla y rápida con el fin de sentirte bien, aliviar tensiones, miedos o angustias,  generar equilibrio interno  y poner tu calculadora a cero cada día que te dirijas hacia tu lugar de trabajo.

Información básica

Entidad organizadora CENTRO REGIONAL DE FORMACIÓN DEL PROFESO
Línea formativa Deporte, Actividad Física y Salud
Modalidad Jornadas
Ámbito Regional
Forma de impartición Mixto
Línea Deporte, Actividad Física y Salud
Nº máximo de participantes 150
Nº mínimo de participantes 30
Tutor María Consuelo García Serrano
Destinatarios

Exclusivamente para docentes que prestan servicios en centros públicos y concertados de enseñanzas no universitarias de régimen general y de régimen especial en la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha.

  • En el caso de que el número solicitudes de asistencia a la sesión presencial sea inferior a 30, se estudiará la posibilidad de suspender la sesión presencial. 
  • El número de participantes máximo estará limitado a 150. 
Objetivos
  • Mejorar tu salud y calidad de vida
  • Minimizar tus niveles de estrés
  • Equilibrar tu cuerpo emocional
  • Dar una base teórica pero también vivir una experiencia de bienestar
  • Proporcionar sencillas técnicas para tu propio trabajo y desarrollo personal
  • Generar y mantener un equilibrio interno
  • Propiciar calma, alegría, fuerza y claridad mental.
  • Eliminar sensaciones de ansiedad, tensiones, depresión, miedo, falta de confianza o baja autoestima
  • Mejorar tu sistema de relaciones e interacciones en el ámbito laboral
Metodología Activa y participativa
Observaciones

El lugar de celabración será el siguiente:

TOLEDO: Jueves 9 de Mayo, de 15:30 a 19:30 en la Escuel de Administración Regional, Calle Río Cabriel.

 

*Para cualquier duda contactar en el correo crfp.deportes@jccm.es

*Sesiones presenciales

Información acerca de las Sesiones Presenciales

El control de asistencia a las sesiones presenciales se efectuará mediante el código QR que se le enviará una vez comience la acción formativa. Es necesario presentar el QR en todas y cada una de las sesiones presenciales que formen parte de la misma, ya que esta presentación sustituye a la firma en las hojas de asistencia. Es responsabilidad de los asistentes comprobar a lo largo de la duración de cada una de las sesiones presenciales que su asistencia está marcada en la plataforma. Para ello se accede a “Mi Expediente y Solicitudes”, en la parte inferior se encuentra el apartado de “Asistencia a sesiones presenciales”, ahí, además de poder descargarse los justificantes de asistencia a las sesiones presenciales, se puede comprobar que se ha marcado correctamente la asistencia a las mismas. En caso de incidencia, y siempre antes de abandonar la sesión presenciales en cuestión, se debe comunicar con el responsable de la lectura de los códigos QR para la resolución de la incidencia.

La asistencia a las sesiones presenciales será tenida en cuenta en futuras convocatorias como primer criterio de aceptación de solicitudes de inscripción.

Criterios de acreditación

Número de horas 10
Número de créditos 1
Criterios de certificación
  • Asistir a la sesión presencial
  • Completar la actividad personalizada propuesta
  • Completar el cuestionario de evaluación final
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