Introducción a la Inteligencia Emocional (Edición 1)

Las emociones influyen y condicionan todos los aspectos del ser humano. De hecho, la gestión de emociones se relaciona estrechamente con el estrés y hasta con la propia salud física, como así lo están demostrando numerosos estudios.

No podemos obviar cómo una buena gestión emocional incidirá muy positivamente en nuestro estado general y labor profesional como docentes, mejorando nuestra relación, comprensión y empatía con los alumnos y con nuestros propios compañeros de trabajo.

Estudios realizados por C.A.S.E.L. (Fundación para el Desarrollo de habilidades socio-emocionales, creada en EEUU por Daniel Goleman) y la Fundación Marcelino Botín, demuestran que los programas de desarrollo de habilidades socio-emocionales en el sector educativo:
-   Promueven el bienestar personal y el éxito académico (11% superior)
-   Reducen los problemas relacionados con violencia, drogas, alcohol, anorexia, etc.
-   Mejora la convivencia en las aulas
-   Favorece el desarrollo integral como persona.

Por todo esto consideramos que una adecuada formación en Inteligencia Emocional facilitará y mejorará nuestra labor docente. Además, nos capacitará para poner en marcha más adelante un proyecto de educación emocional a nivel de centro con el que se beneficie toda nuestra comunidad educativa, no solo con resultados inmediatos, sino también con la proyección de futuro que unos alumnos con buenas herramientas emocionales pueden evidenciar.