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Materia: EDUCACIÓN FISICA

Contenido: Lanzamientos en atletismo

La actividad va dirigida a alumnos de 4º ESO. Se trata de que los alumnos aporten ideas en un instrumento colaborativo para luego llevarlo a la práctica.

Se ha enviado previamente por el aula virtual el siguiente mensaje:

Se facilitan unas páginas básicas que te ayudarán en la búsqueda.

Puedes ampliar la información buscando páginas similares que contengan términos como:

“ejercicios para lanzamiento de peso”, “ejercicios de asimilación lanzamiento de disco”, “mejorar la técnica de lanzamiento…”, etc.

Busca en varias páginas, no te conformes con las primeras que aparezcan.

Contrasta tus búsquedas y selecciona las mejores.

Destaca aquellas en que aparezcan ejercicios que puedas realizar

 

https://www.serfitness.net/ejercicios-de-entrenamiento-para-lanzamiento-de-bala/

https://www.youtube.com/watch?v=MsPdbI2ghEA

https://www.youtube.com/watch?v=rTg1fZpl7Hk

https://www.youtube.com/watch?v=j-udcnC4zSY

https://edufisicaandy.blogspot.com/2015/06/juegos-y-ejercicios-para-ensenar-la-tecnica-de-lanzamiento-de-disco-en-el-atletismo.html

 

Se ha compartido por office365 el siguiente documento word:

Atletismo. Lanzamientos.

 

En la fila donde aparece tu nombre indica todos los ejercicios que desees que contribuyan a mejorar tu práctica posterior en el lanzamiento de peso y de disco.

 

Antes de comenzar atiende a estas cuestiones:

Puedes ayudarte de las páginas facilitadas o de otras que encuentres.

Habla con tus compañeros para tomar decisiones sobre búsqueda de información y tipo de ejercicios más adecuados.

Las aportaciones de tus compañeros en la tabla pueden orientarte.

Señala al menos seis ejercicios.

Describe brevemente cada ejercicio.

 

Grupo 1

Participantes

Ejercicios

Comentarios del profesor

Alumno 1

 

 

 

Los ejercicios están bien, se pueden realizar en clase. Aunque se entienden, debes mejorar las descripciones del ejercicio 2 y 4.

Has trabajado bien, continúa en esta línea.

Alumno 2

 

 

 

Te han faltado dos ejercicios para completar el trabajo. No obstante, los que has aportado están bien, excepto el nº 3, no lo podremos practicar en clase por falta de material.

Completa tu trabajo, seguro que encuentras más actividades.

Alumno 3

 

 

 

 

Alumno 4

 

 

 

 

No utilices la columna sombreada del espacio reservado para el profesor. En ella recibirás información sobre tu trabajo y el del grupo.

Como se puede observar, en este mismo documento compartido se ha incluido la retroalimentación en la columna sombreada, donde el profesor indica a cada miembro del grupo las particularidades sobre sus aportaciones. Se trata de una doble retroalimentación, puesto que el alumno observa la suya y la de los compañeros. Puede comparar sus ejercicios con respecto al grupo y su feed back con respecto a los demás.

 

 

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